[¼Ø¾¾»Ë³»±â]
¢Ü ÈÖ³¶½Ã¿¡-Pink ¢Ü |
---|
ÃËÃËÇÑ ÈÖ³¶½Ã¿¡~~
»ç¶û½º·± ÇÎÅ©·Î ¿ÊÀ» ÀÔ¾ú¾î¿ä^^
Àç·á
¹öÅÍ 70g ,°è¶õÈòÀÚ 75g, ¼³ÅÁ 40g, ²Ü15,
A-¹Ú·ÂºÐ25g , ¾Æ¸óµå°¡·ç30g, ¹é³âÃʺи»7g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1g
Ʋ¿¡¹Ù¸¦ ¹öÅÍ ¾à°£
*¹Ì¸® ÁغñÇϼ¼¿ä*
-AÀç·á´Â ü¿¡ ³»·Á ÁÖ¼¼¿ä.
-»ç¿ëÇÒ Æ²¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.
-¿ÀºìÀº 180µµ·Î ¿¹¿ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
*¸¸µé±â*
1)³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °¥»öÀÌ µÉ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
2)º¼¿¡ °è¶õÈòÀÚ¸¦ ¸Û¿ï¾øÀÌ ÃæºÐÈ÷ Ç®¾îÁÖ°í
¼³ÅÁ,²ÜÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3)üģ AÀç·á¸¦ Çѹø´õ ü¿¡ ³»·Á ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
°í·ç ¼¯ÀÌ¸é ²ú¿©³õÀº ¹öÅ͸¦ ü¿¡ °É·¯ ³Ö¾î
¸Å²öÇÑ ¹ÝÁ×ÀÌ µÇµµ·Ï ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
4)¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ·¦À»¾º¿ö ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
ÈÞÁö°¡ ³¡³ª¸é ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¹ÝÁ×À» ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
5)¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó ÁغñÇÑ Æ²¿¡ ¹ÝÁ×À» 80%Á¤µµ ä¿öÁÖ¼¼¿ä.
180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ Á¤µµ ±¸¿îÈÄ Æ²¿¡¼ ¹Ù·Î ²¨³» ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.
¸¸µé±â ½¬¿ì¸é¼
¸Àµµ ÁÁÀº
ÈÖ³¶½Ã¿¡~~
½Ò½ÒÇÔÀÌ °¨µµ´Â ¿äÁò
µû¶æÇÑ Â÷ ÇÑÀÜ°ú ÇÔ²²
ºÐÀ§±â Á¦´ë·Î Çѹø ³»º¸¼¼¿ä~~^^
|
- ÀÌÀü±Û : ¢Ü ´ÜÈ£¹Ú Âò ÄÉÀÌÅ© ¢Ü
- ´ÙÀ½±Û : ¢Ü ´ÙÄí¾ÆÁî ÇdzӹöÅÍ »÷µå ¢Ü