¢Ü Ȩ¸ÞÀ̵å ÇÇÀÚ ¢Ü |
---|
---------------------- Á¶±Ý¸¸ ³ë·ÂÇÏ¸é ¸ÀÀִ Ȩ¸ÞÀ̵å ÇÇÀÚ¸¦ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä^^
Àç·á(30cm) »§ ¹ÝÁ× °·ÂºÐ 250g, ÀνºÅÏÆ® µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®5g, ¼Ò±Ý 4g, ¼³ÅÁ 10g, ¹° 150g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ2Ts
¼Ò½º A-¿Ã¸®ºêÀ¯, ¸¶´Ã, º£ÀÌÄÁ ¶Ç´Â ´ÙÁø¼Ò°í±â50g,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ B-¾çÆÄ 1/2°³,¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ 4°³, Å丶Åä 1°³ C- Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ®1/2ÄÅ, ¿ù°è¼öÀÙ 2Àå, ¸»¸° ¹ÙÁú°¡·ç 1ts. ÇǸÁ 1/4°³. (¼Ò±Ý,¿Ã¸®°í´ç,°£Àå)
ÇÇÀÚ Ä¡Áî 200g, ÆĽ½¸® Àû´ç·®
*** -º£ÀÌÄÁ ÀÛ°Ô ½ä±â -¾çÆÄ ÀÛ°Ô ½ä±â -¾ç¼ÛÀÌ Ã¤½ä±â -Å丶Åä´Â ½ÊÀÚ·Î Ä®Áý³Ö¾î ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ²®Áú ¹þ±äÈÄ ´ÙÁö±â -ÇǸÁ ´ÙÁö±â
*¼Ò½º ¸¸µé±â* A-ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ Àû´çÈ÷ µÎ¸£°í ¸¶´Ã ³Ö¾î ÇâÀ» ³»°í º£ÀÌÄÁ,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. B-¾çÆÄ-¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸-Å丶Åä ¼øÀ¸·Î ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. C-Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ® ¿ù°è¼öÀÙ,¹ÙÁú°¡·ç³Ö°í ÁߺҷΠ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò±Ý,¿Ã¸®°í´ç,°£Àå ¾à°£¾¿ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃß°í µÇÁ÷ÇØ Áöµµ·Ï µÚÀûÀÌ¸ç ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. µÇÁ÷ÇØÁö¸é ÇǸÁ ³Ö¾î Çѹø´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï¼ºµÇ¸é ÃæºÐÈ÷ ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.
³»¿ë¹°Àº ÃëÇâ°Í ¹Ù²Ù¼Åµµ µÇ±¸¿ä~ ÅäÇεµ ¸¾²¯ ÁغñÇϼŵµ µË´Ï´Ù.
Àú´Â ¾ÆÀ̵é À§ÇØ ¸¸µå´Â ÇÇÀÚ¶ó¼ ÅäÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®¸é ¸Ô´Ù°¡ ´Ù È긮°í ½È¾îÇÏ´Â°Ç »©°í ¸ÔÀ¸·Á Çؼ ¼Ò½º¿¡ ´Ù ³Ö¾î ¸¸µì´Ï´Ù~ ±×·¯¸é Çϳªµµ ¸ø»©°í ´Ù ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä^^
±×¸®°í ³Ë³ËÇÏ°Ô ÁغñÇؼ ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ ¶ß°Å¿ï¶§ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´Ù ½ºÆÄ°ÔƼµµ Çظ԰í ÇÇÀÚµµ ÇØ¸Ô°í ±×·´´Ï´Ù~^^
*»§ ¹ÝÁ×* Àü Á¦»§±â·Î ½±°Ô ¹ÝÁ×,1Â÷¹ßÈ¿ Çß±¸¿ä.
1)º¼¿¡ °·ÂºÐÀ» ³Ö°í 3°³ÀÇ È¨À» ¸¸µé¾î À̽ºÆ®, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀÌ ¼·Î ´êÁö ¾Ê°Ô °¢°¢ÀÇ È¨¿¡ ³Ö°í ¹Ð°¡·ç·Î µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä. 2)¹°,¿Ã¸®ºêÀ¯ ³Ö¾î ±Û·çÅÙÀÌ Çü¼ºµÇµµ·Ï ¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. 3) ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×Àº º¼¿¡ ´ã¾Æ ·¦À» ¾º¿ö µû¶æÇÑ°÷¿¡¼ 40ºÐÁ¤µµ 1Â÷ ¹ßÈ¿ ÇÕ´Ï´Ù.
4)1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³ ¹ÝÁ×À» Áö±×½Ã ´·¯ °¡½º¸¦ »©ÁÖ°í µÕ±Û¸®±â ÇÏ°í ºñ´ÒÀ»µ¤¾î 20ºÐ°£ Áß°£ ¹ßÈ¿ ÇÕ´Ï´Ù.
5)¿ÀÀÏÀ» »ì¦ ¹Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» Æì°í Æ÷Å©·Î ÄÛÄÛ Âñ·¯ ÁÖ¼¼¿ä. ÁغñÇÑ ¼Ò½º¸¦ ³Ë³ËÈ÷ ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä.
ÅäÇÎÀ» ÁغñÇÏ¼Ì´Ù¸é ¼Ò½º À§¿¡ ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.
6)ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ·ÁÁÖ°í ÆĽ½¸®°¡·çµµ »ì¦ »Ñ·Á Áá¾î¿ä^^
200µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐÁ¤µµ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò½º¸¸ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¸é °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â Ȩ¸ÞÀ̵å ÇÇÀÚ
¸ÀÀÖ°Ô °Ç°ÇÑ ÇÇÀÚ ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä^^
Áñ°Å¿î ¿ä¸® Çϼ¼¿ä~~ |
- ÀÌÀü±Û : ¢Ü ¸¶°¡·¿ ÄíÅ° ¢Ü (2)
- ´ÙÀ½±Û : ¹ÎÈñ°øÁÖ¿Í ÇÔ²² ¸¸µç ¸ÓÇÉ (1)