[¼Ø¾¾»Ë³»±â]
°Ô½Ã±Û º¸±â
¾Æ¸óµåÇʸµÀÌ µë»Ò~ ¾Æ¸óµåÅ©¸²»§ µå¼¼¿ä...
Date : 2010-05-30
Name : °­¹ÎÁø File : 20100530225331_26096970.jpg
Hits : 4239

Àç·á :

°­·ÂºÐ 400g, ¹Ú·ÂºÐ 100g, ¼Ò±Ý 8g, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀÌÀ̽ºÆ®12g, ¼³ÅÁ 76g, »ýÅ©¸² 60g, °è¶õ 100g,  ¹öÅÍ 48g, µûµíÇѹ° 180g+ºÐÀ¯ 28g - ¹ÝÁ×
¹öÅÍ 83g, ¼³ÅÁ 50g, ¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 66g , °ÇÆ÷µµÀû´ç·® - ¾Æ¸óµå Çʸµ
- 3°³ºÐ·®(¶Ç´Â 2°³)

Àú´Â 2°³·Î ¼ºÇüÇؼ­ ÇÑÆÒ¿¡ Çß´õ´Ï..

¹Ì¾î ÅÍÁ³¾î¿ë...

3°³·Î ³ª´²¼­ 2°³, 1°³ ÆÒ´×Çؼ­ ¹ßÈ¿ ÇϽôøÁö..

2°³·Î ³ª´²¼­ °¢°¢ µû·Î µû·Î ¹ßÈ¿ ÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ë...

 

 

½ÃÀÛÀü ÇؾßÇÒÀÏ...

1. °­·ÂºÐ üÃĵαâ...

2. µû¶æÇѹ°¿¡ ºÐÀ¯ Ÿ ³õ±â...

3. ¹öÅÍ¿Í °è¶õ, »ýÅ©¸²Àº ½Ç¿Â¿¡....

4. °ÇÆ÷µµ´Â ·³À̳ª ¹°¿¡ 15ºÐÁ¤µµ ºÒ·Á³õ±â...

1. º¼¿¡ üÃĵР¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í À̽ºÆ®, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀÌ ¼­·Î ´êÁö

   ¾Êµµ·Ï ±¸µ¢ÀÌ ¼¼°³¸¦ ÆÄ°í ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...

    ¢Ñ  ÄÚÆÃÈ¿°ú¸¦ À§ÇØ °¢°¢ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ë..

 

2. µû¶æÇѹ°+ºÐÀ¯ °è¶õ, »ýÅ©¸²À» ³Ö°í Çѵ¢¾î¸®·Î µÇ°Ô ¹ÝÁ×

    ÇÏ´Ù°¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í  ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ë..

 

3. º¼¿¡ ´ã¾Æ¼­ 45ºÐÁ¤µµ 1Â÷¹ßÈ¿ ÇØÁÖ¼¼¿ä....

 

 

4. 1Â÷ ¹ßÈ¿ÈÄ ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä..

 

 

1Â÷ ¹ßÈ¿µÇ´Âµ¿¾È ¾Æ¸óµå Çʸµ ¸¸µé¾î¿ä...

1. ¹öÅ͸¦ Å©¸²È­ ÇÑ´ÙÀ½ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Å©¸²È­ Çؼ­ ¾Æ¸óµå°¡·ç

    ³Ö°í  Àß ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä...³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ¼¼¿ä... 

 

 

 

5. 1Â÷¹ßÈ¿ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» 2°³ ¶Ç´Â 3°³·Î ºÐÇÒÇؼ­ °ø±¼¸®ÇÑÈÄ

    ½Ç¿Â¿¡¼­ 15ºÐ Á¤µµ ÈÞÁöÇØÁÖ¼¼¿ä...

    ºñ´ÒÀ̳ª ¸éº¸ ¾º¿ì½Ã°í¿ë...

 

 

6. ÀÛ¾÷´ë¿¡ ³õ°í ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î¼­ ¾Æ¸óµåÇʸµÀ» Æì¹Ù¸¥´ÙÀ½

    °ÇÆ÷µµ¸¦ ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä...

 

7. µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼­ ³¡À» Àß ²¿Áý¾î ÁÖ¼¼¿ä..

 

8. ³¡À» ¾à°£ ³²±â°í ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä...

 

9. ÀÚ¸¥¸éÀÌ ¹ÛÀ¸·Î °¡°Ô ³õÀº ÈÄ ²Ê ÁÖ¼¼¿ä...

10. ³¡À» ¼­·Î ¸Â´ê°Ô ÇÑ´ÙÀ½ Àß ¿©¸çÁÖ¼¼¿ä...

 

11. 2Â÷¹ßÈ¿ 45ºÐ Á¤µµ ÇØÁÖ¼¼¿ä...

 

12. 180µµ¿¡¼­ 25~30ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä...

     ÈòÀÚ¶û ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¼¯¾î¼­ À§¿¡ ¾Æ½ÌÀ» ÇØÁÖ½Ã¸é ´õ ¸ÔÀ½Á÷

     ½º·¯¿ö º¸¿©¿ë...

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â